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Gesundheit - Sicht und Haltung, Tips?
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<blockquote data-quote="BugZ" data-source="post: 2799086" data-attributes="member: 47026"><p>Kleiner Einwurf von mir zum Thema Körperhaltung ...</p><p></p><p>Als ich wieder anfing, Minis zu bemalen, hatte ich zu diesem Zeitpunkt gerade Rückenprobleme (muskulärer Art).</p><p>Um keine Schmerzen zu bekommen, habe ich angefangen im stehen zu arbeiten. Arbeitsplatte durch solide Kisten und</p><p>einer Holzplatte erhöht ... Top!</p><p>Obwohl ich seit einiger Zeit keine Rückenprobleme mehr habe, bleibe ich dabei. Auch an meinem Arbeitsplatz achte ich darauf,</p><p>2 Stunden am Tag zu stehen (nicht am Stück). Kostet einiges an Überwindung und ist nicht jedermanns Sache, dass ist klar.</p><p>Aber hat man sich einmal daran gewöhnt, ist es sogar ganz geil <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Big grin :D" loading="lazy" data-shortname=":D" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="BugZ, post: 2799086, member: 47026"] Kleiner Einwurf von mir zum Thema Körperhaltung ... Als ich wieder anfing, Minis zu bemalen, hatte ich zu diesem Zeitpunkt gerade Rückenprobleme (muskulärer Art). Um keine Schmerzen zu bekommen, habe ich angefangen im stehen zu arbeiten. Arbeitsplatte durch solide Kisten und einer Holzplatte erhöht ... Top! Obwohl ich seit einiger Zeit keine Rückenprobleme mehr habe, bleibe ich dabei. Auch an meinem Arbeitsplatz achte ich darauf, 2 Stunden am Tag zu stehen (nicht am Stück). Kostet einiges an Überwindung und ist nicht jedermanns Sache, dass ist klar. Aber hat man sich einmal daran gewöhnt, ist es sogar ganz geil :D [/QUOTE]
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