Wenn es nicht besser wird, geh zum Neurologen. Hast Du mal probiert was passiert wenn Du geringe (!) Mengen Alkohol trinkst? Wird es schlimmer, besser oder bleibt es gleich? Gibt es Familienmitglieder die ein ähnliches Problem haben?
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Zittrige Hände-Emotionaler Stress
- Ersteller Malkavian
- Erstellt am
Generell stellt sich die Fragen: Alter? vorhandenen Krankheiten etc.
Bei mir ist die Situation so, daß meine Arbeit extrem stressig ist. Dadurch kommen ab und zu (recht selten) Tage vor, daß ich so zittere, daß ich nicht zum malen komme.
Noch ´ne Frage: Nimmst du irgendwelche Medikamente (JETZT nicht falsch verstehen).
Ab einem gewissen Alter siehe bei mir; können Medikamente zu zittrigen Händen führen.
TIPP: Stütze die Ellenbogen auf dem Tisch auf. die Handgelenke berühren sich. In der einen Hand hälst du die Figur und inder anderen Hand den Pinsel.
So klappt´s bei eigentlich recht gut.
Bei mir ist die Situation so, daß meine Arbeit extrem stressig ist. Dadurch kommen ab und zu (recht selten) Tage vor, daß ich so zittere, daß ich nicht zum malen komme.
Noch ´ne Frage: Nimmst du irgendwelche Medikamente (JETZT nicht falsch verstehen).
Ab einem gewissen Alter siehe bei mir; können Medikamente zu zittrigen Händen führen.
TIPP: Stütze die Ellenbogen auf dem Tisch auf. die Handgelenke berühren sich. In der einen Hand hälst du die Figur und inder anderen Hand den Pinsel.
So klappt´s bei eigentlich recht gut.
Praktische Lösung: Autogenes Training. Wird eigentlich in jeder Volkshochschule angeboten, und wirkt im Gegensatz zu zB Schnaps oder anderen Drogen bei längerer Anwendung immer besser.😉